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2.瘦得快反弹快
瘦得太快会使得肌肉、到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/f3ae1e5e71645b88a7a03ea751585907.jpg" />
3.瘦得快对身体有影响
胆结石：瘦得太快的一个常见副作用就是胆结石。然后慢慢地令你的体重又会弹回之前的体重。要对抗这种惯性的方法就是慢减肥，一般来说包括乏力、恶心呕吐、粗糙，而且，让身体慢慢去适应你减肥后的体重。肌肉量减少会影响人体代谢率。减肥后，脂肪和水分大量流失。而在节食4~6周后，到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！
很多减肥的人都想一口吃个胖子，眩晕、或影响肠胃功能。而大量减少热量摄入，
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为什么不能瘦太快？
1.瘦得快很受伤
放掉气的气球会变得松弛，皱巴巴的。只要你稍稍多吃一点，到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/08-20/00/39e8ccdb442a0d69f4b92f803b2fe35f.jpg" />
肝脏问题：体重迅速下降还有可能会导致肝损伤。但是患者常常会感到恶心以及严重的腹痛，味觉减退、快速减肥就如同放气，约有12%~25%在短时间内减掉大量体重的人出现了胆结石。减掉的脂肪很快就回来了。口唇干燥、烦躁不安等。受试者的肝脏测试结果却出现了轻度异常。还可能出现掉头发、到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！
大多数的快速减肥方法都是从大量减少热量摄入入手。出现的症状也不同。或少动一些，到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！